Les chutes des personnes âgées sont très fréquentes. Chaque année, 35% des plus de 65 ans chutent au moins une fois,
c’est 55% pour les plus de 90 ans.
Les chutes sont à l’origine de complications graves (fractures, traumatisme psychologique, dépendance)
et sont la première cause de décès de nos aînés.
Nous répondons à vos questions sur le sujet.
Quelles sont les causes de chute ?
Les causes sont multiples. Elles peuvent être liées à l’état de santé comme à l’environnement.
Les principales causes :
* les troubles de la vision
* les troubles de l’audition
* la diminution des réflexes, les troubles de l’équilibre
* les troubles musculosquelettiques : perte de tonus musculaire, arthrose, …
* les troubles de la marche
* la prise de certains médicaments
* des chaussures mal adaptées
* la consommation excessive d’alcool, de drogues
* un logement mal adapté et surchargé
* la présence d’animaux domestiques (chats, chiens)
Quelles sont les zones les plus dangereuses
de la maison ?
Toutes les pièces présentes un danger de chute, notamment lié à
* un éclairage insuffisant
* la présence de tapis et de mobilier bas
Deux pièces sont particulièrement à risque :
* la salle de bain
* les toilettes
Comment aménager son domicile pour limiter
le risque de chutes ?
Des mesures simples doivent déjà être prise :
* désencombrer au maximum le logement (tapis, petits meubles, …) pour permettre une déambulation facile.
* ajouter revêtement anti dérapant dans les pièces d’eau
* installer des barres d’appui dans la douche ou la baignoire, dans les toilettes. …
Des travaux peuvent aussi être prévus pour améliorer l’accessibilité et l’utilisation des différentes pièces :
* installer des rampes d’accès pour compenser une ou deux marches ou un dénivelé.
* installer un monte-escalier
* privilégier les douches avec un bac plat
Mes parents sont locataires,
peuvent-ils faire les travaux qu’ils veulent ?
L’autorisation écrite du propriétaire ou du bailleur social est nécessaire pour effectuer des travaux ?
Existent-ils des aides pour aménager le domicile ?
Il existe de nombreuses aides finançant l’aménagement du domicile.
Plusieurs organismes peuvent être sollicités en fonction de votre situation.
Les aides de l’ANAH (Agence Nationale pour l’Amélioration de l’Habitat) https://www.anah.fr/
Les aides des caisses de retraite
L’Aide Action Logement
Les aides des collectivités territoriales : APA, PCH
Les aides fiscales : crédit impôt
Vous souhaitez un diagnostic de votre domicile, des conseils pour limiter le risque de chute ?
Contactez les coordinateurs de Quintilis.